Как выбрать мягкий матрас?

Традиционно постель с пушистым периной считалась вершиной комфорта, доступной не каждому. На смену перинам пришли мягкие матрасы, предлагающие схожий уровень уюта. Однако важно помнить о специфике таких матрасов, которые не всем подходят. Мягкие матрасы для сна: польза и потенциальный вред Для большинства людей идеальным выбором являются матрасы средней жесткости, которые обеспечивают необходимую поддержку позвоночника без чрезмерного прогиба. Слишком мягкие матрасы могут способствовать искривлению осанки и особенно не рекомендуются детям, подросткам, молодым людям и лицам с избыточным весом. Кто может выбрать мягкие матрасы? Мягкие модели лучше всего подходят следующим категориям пользователей: лица старше 50-55 лет, особенно женщины с более хрупкими костями; невысокие люди с меньшим весом, для которых матрасы средней жесткости могут казаться слишком твердыми; те, кто предпочитает спать на боку; беременные женщины. В некоторых случаях врачи рекомендуют мягкие матрасы людям с остеопорозом поясничного отдела, так как они помогают уменьшить давление на слабые кости. Какие матрасы считаются мягкими Производители предлагают различные уровни жесткости матрасов, начиная от самых мягких: Мягкий; Средне-мягкий; Средней жесткости; Средне-жесткий; Жесткий, экстражесткий. Асимметричные матрасы Интересным решением являются асимметричные матрасы, где каждая сторона имеет свой уровень жесткости — например, одна сторона мягкая, другая средне-мягкая, что позволяет адаптировать жесткость постели по нуждам. Наполнители для мягких матрасов Мягкие матрасы могут быть как с пружинами, так и без. Они оснащаются современными видами пен, как синтетическими, так и натуральными, обеспечивающими необходимую эластичность: натуральный латекс, получаемый из сока деревьев с добавлением примесей; пенополиуретан и искусственный латекс; мемори-пена или меморикс, которая мягко и плавно прогибается, адаптируясь под тело; соевая пена, произведенная из растительного сырья. Важно учитывать, что разные виды наполнителей могут существенно отличаться по своим свойствам и стоимости. Например, мемори-пена может дополнительно смягчаться под воздействием тепла человеческого тела, увеличивая комфорт. В то время как более дешевые варианты мемори-пены могут не предлагать такой функциональности.