Як вибрати матрац для двоспального ліжка

Вибір двоспального матраца: ключові аспекти
Обираючи двоспальний матрац, важливо задовольнити потреби обох партнерів у плані рівня жорсткості, розміру та улюблених поз для сну. Ідеальний матрац забезпечує комфорт та достатньо місця для зручного сну в улюблених позах.

Сон у позі Дзен: незважаючи на тісні стосунки, кожному партнеру іноді потрібен особистий простір для душевної рівноваги.

Основні вимоги до матраца для двох:

має відповідати вподобанням обох партнерів за м'якістю, висотою та іншими характеристиками;
має бути міцним та довговічним;
має бути достатньо широким, щоб дозволяти вільно пересуватися, не турбуючи партнера;
не повинен видавати звуку при русі;
не повинен передавати коливання від рухів іншої людини;
має враховувати різницю у вазі партнерів, особливо якщо вона більше 20 кг.
Чим ортопедичний матрац відрізняється від звичайного
До появи ортопедичних моделей матрац виконував функцію прокладки між спальним місцем та тілом людини. Зараз такі вироби вдосконалені та також представлені на ринку, але все більшу популярність з кожним роком завойовують ортопедичні матраци. Їх беззаперечна перевага в тому, що вони забезпечують правильну підтримку хребта та тіла під час сну. Вони рівномірно розподіляють вагу, зменшують навантаження на хребет та покращують кровообіг. Звідси вони й отримали назву ортопедичний, що з грецької перекладається як «правильний». Їх можна легко відрізнити від звичайних матраців за 4 показниками.

Наповнювачі. Основу матраца без ортопедичних властивостей зазвичай виготовляють із залежного блоку пружин Боннель. У цій конструкції всі елементи з'єднані один з одним і при впливі не здатні забезпечувати точкову підтримку. В якості наповнювача використовується звичайна вата.

Сучасні ортопедичні матраци бувають як пружинними, так і безпружинними.

Пружинні варіанти робляться лише на основі незалежних пружин.

Безпружинні моделі також запобігають появі ефектів гамака чи хвилі. Вони виготовляються з пінополіуретану, анатомічної піни Меморі, кокосової койри та натурального латексу.

Фізіологічні особливості. На відміну від звичайних, ортопедичні моделі здатні враховувати індивідуальні особливості кожного партнера. Більш жорсткі матраци рекомендовані сімейним парам з різницею у вазі більше 20 кг. Матраци з м'якою поверхнею краще вибирати для пар похилого віку.

Поради щодо вибору:

Не купуйте матрац, якщо його максимальна навантаження менша за вагу важчого з пари.
Враховуйте можливі сезонні зміни у вашій вазі. Якщо ви зазвичай набираєте взимку 3-5 кг, обирайте модель з запасом навантаження на 15 кг більше вашої максимальної ваги.
Порівняйте свої переваги в жорсткості та висоті з вашим партнером.
Обережно оцініть різницю у вазі. Жорсткість матраца сприймається по-різному залежно від ваги. Людям з вагою до 50 кг підійдуть вироби з помірною м'якістю, тоді як тим, хто важить 50-90 кг, більше підійдуть середньо жорсткі матраци. Для більш важких людей краще обирати жорсткі або помірно-жорсткі варіанти.

Як правильно обрати жорсткість матраца
Жорсткість матраца — важливий критерій вибору. У більшості випадків середня жорсткість буде оптимальним рішенням для більшості пар, особливо якщо у них немає проблем з хребтом.

Використання зональних пружинних блоків, які забезпечують різну жорсткість у різних зонах, допомагає знайти баланс та комфорт для обох партнерів.

Рекомендації щодо жорсткості:

Молодим парам до 25 років без проблем зі спиною краще підходять середньо- або помірно-жорсткі матраци.
Вагітним жінкам (та їхнім чоловікам, звісно) краще спати на помірно м'якому ліжку з м'яким шаром не менше 4 см. Краще обирати вироби з піною Меморі або натуральним латексом. Вони забезпечать максимальний комфорт у будь-якому положенні. Якщо підібрати матрац на 9 місяців не дозволяє бюджет, можна доповнити ортопедичний виріб м'яким топером.
Для людей старшого віку також підійдуть помірно м'які матраци на піні Меморі, адже цей матеріал обережно підтримує суглоби і не перевантажує опорно-руховий апарат. Хоча пара все життя обирала жорсткі ліжка, краще різко не змінювати звички та спати на середньо жорсткому виробі. Ідеальним рішенням стане матрац на незалежних пружинах з кокосовою койрою та натуральним або штучним латексом зверху.
Для пар, у яких один або обидва партнери мають вагу понад 100 кг, потрібно уважно ставитися до вибору виробу, адже при великих навантаженнях жорсткість сприймається інакше. Тому перед тим, як обирати, який краще, потрібно проконсультуватися з менеджером, він підбере підходящий варіант.
У всіх інших випадках орієнтуватися потрібно на власні переваги.

Безпружинні матраци
З точки зору жорсткості безпружинна модель для пари стане найоптимальнішим варіантом: адже наповнювачі без пружин не передають коливання від рухів партнерів, не видавають шуму та менше схильні до ефекту гамака, коли під важкою частиною тіла (стегнами або плечима) поверхня продавлюється глибоко і заважає зручно лежати.

При купівлі безпружинного матраца для двох важливо враховувати допустиму навантаження на спальне місце для обох партнерів: якщо одна людина важить 100 кг, а друга 60, то матрац має мати допустиму навантаження на спальне місце не менше 110 кг.

Матрац з наповнювачами з кокосової койри та ортопедичних пін різної щільності.

Пружинні матраци
Моделі на пружинних блоках також чудово підходять для сну удвох, але варто відповідально та ретельно підходити до вибору. Насамперед варто відмовитися від пружинного блоку Боннель, у ньому 120 великих пружин зв'язані між собою і тому передають кожен рух партнера у всі боки ліжка, а ще продавлюються під більш важким партнером, тому друга половинка буде завжди котитися в його бік.

Найрозумнішим вибором вважаються незалежні пружинні блоки. У них усі пружинки повністю автономні та з'єднуються лише пошитими між собою чохольчиками. Тому такі пружини краще розподіляють навантаження по поверхні, не передають коливання в боки та набагато менше продавлюються під великою вагою.

Висновок
Вимоги до спального місця для двох
Двоспальний ортопедичний матрац для пари повинен відповідати критеріям та потребам обох партнерів. Враховувати фізіологічні особливості та побажання.